démosphèreAgenda participatif de l'Aude

Conférence Estime de soi et Sophrologie

Par Maria José de Oliveira Rodrigues.
L'estime de soi : qui n'en a jamais manqué ? Ne vous est-il jamais arrivé de vous dire ces mots terribles : je n'y arriverai pas, ce n'est pas pour moi, je ne suis pas assez qualifié(e), assez fort(e) pour y arriver ?
Y a-t-il un moyen de lutter contre cette situation et de retrouver cette estime de soi qui nous permet de nous dépasser ? Est-ce une fatalité ? Au contraire, peut-on développer cette estime de soi ?
Autant de questions auxquelles nous essayerons d'apporter des éléments de réponses

Source : message reçu le 31 août 17h